Losjesyndrom / kompartmentsyndrom

I stedet for å lese kompliserte greier om kompartmentsyndrom/losjesyndrom, skal jeg forklare det for oss vanlige amatører her.

En muskellosje er en gruppe muskler som er omringet av en og samme hinne. Disse musklene, har også sine egne "pølseskinn" rundt. Når du har kompartmentsyntrom, er disse "pølseskinnene" for trange til at musklene kan vokse, eller vie seg ut under trening. Den første symptomen på dette er melkesyre. Du kan være sikker på at det er kompartmentsyndrom du har hvis du tar tåhev nederst i ei trapp, 20 ganger, og så løper sakte opp, ved å bare bruke leggmusklene, trappen. Dette kan også kjennes i oppoverbakkene.

Musklene prøver å vie seg ut, men blir hindret av stramme hinner. Dette skaper også gnisning mellom hinnene inne i losjen, som kan gi "gnagsår" og frastøter seg væske.

 Har du for eksempel hatt et brudd i leggbeinet, så kan musklene/hinnene bli skadet. Disse gror sammen i takt med at foten ikke brukes, og som alle er kjent med, er arrvev sterkere enn vanlig vev. Ved opptrening av denne foten, kan disse hindre musklene i å vokse smertefritt, og muskellosjesyndromet kommer.